1
Комментарии 7
cofalonessранг Челленджер
можно, в каком то месте будет полезнее чем бег, тк нагрузка на колени пропадает, но я больше предпочитаю бег
0
кис4ранг Гигачад
вообще я сгоняю отеки тоже, что могу посоветовать: мфр мячик, по утрам оч клево сгоняет отеки, гайдов на него много, так же лимфодренажный массаж. у меня на все это уходит около 5-7 минут и -отек
0