улучшаю внешность к школе день 24
18к шагов + 8.5 км бега, 1.8 литра воды, массажи и прочее сделано
0
Комментарии 2
владранг Гигачад
Бро, воды желательно пить больше, примерно 2,5-3 л/в день, качай шею она тонкая очень, больше ходи пешком, нежели бег
1
